Pour les entreprises
Quand les hommes vont bien, l’entreprise avance
Coaching – Formation – Relaxation 
Coach membre titulaire de l’Association Européenne de Coaching (AEC), je travaille avec les professionnels que j'accompagne dans leur évolution. Ce travail peut porter sur des objectifs de changement professionnel et également de développement personnel : prise de nouvelles fonctions, gestion du stress, prise de parole en public, amélioration de l’organisation et de la gestion du temps, renforcement de la confiance et de l’estime de soi, gestion des conflits,...
Forte de 15 années d’expérience en entreprise, j’ai acquis une connaissance de la vie en entreprise, des relations humaines, du travail en équipe et du management qui constituent des atouts supplémentaires pour la compréhension et l’accompagnement de professionnels.
Coaching, formation, relaxation autant de possibilités de vous accompagner dans cette évolution en s’appuyant selon vos besoins sur des outils tels que la PNL (Programmation Neuro Linguistique), la PCM (Process Communication Management), la modélisation symbolique, l’utilisation d’outils créatifs ou de techniques de relaxation ainsi que des apports pédagogiques.
- COACHING
>En quoi consiste le coaching ?
Le coaching est l’accompagnement par un professionnel d’une personne vers l’atteinte de son objectif. C’est une co-construction, un travail à deux dans un partenariat dynamique grâce auquel la personne va pouvoir lever les obstacles, faire émerger de nouvelles ressources et compétences et développer son potentiel. Nous déterminons tout d'abord ensemble cet objectif, ébauchons les étapes qui permettront de l'atteindre et cheminons en gérant les obstacles éventuels et en maintenant ou renforçant la motivation.
>Pour qui ?
Pour toutes les personnes qui désirent un accompagnement dans le but d'atteindre plus facilement leur objectif salariés, cadres, managers, dirigeants, chefs d’entreprise… en leur offrant un espace d’accueil et d’écoute, un regard extérieur et l’accompagnement par un professionnel membre titulaire de l’Association Européenne de Coaching (AEC).
>Sur quels thèmes ?
Vous accompagner en séances individuelles vers votre objectif
o Prise de fonction
o Organisation, gestion du temps
o Réduire le stress
o Atteindre un objectif
o Améliorer la communication
o Gérer les conflits
o Prise de parole en public
o Bâtir un projet
o Vivre le changement
o Gestion des équipes
o Reconversion professionnelle
o Recherche d’emploi
o Départ à la retraite …
>De quelle façon ?
Le rythme et la durée des séances et du coaching seront adaptés à la personne et à son objectif. Le coaching se pratique en séances individuelles, le plus souvent d’une durée de 2 heures chacune, espacées toutes les 2 semaines pour prendre le temps de réaliser des mises en situation et d’observer les changements intervenus, l’accompagnement se déroulant sur une dizaine de séances en moyenne.
Tarif entreprises : 250 euros de l’heure
- FORMATION
Certains de ces thèmes peuvent également être traités en accompagnement collectif tels que
o Apprendre à gérer le stress
o Prise de parole en public
o Gestion des hommes et des équipes
o Organisation, gestion du temps
o Méthodologie pour atteindre un objectif
o Gérer les conflits
N’hésitez pas à me contacter pour évoquer vos besoins et attentes en matière de formation.
Devis sur demande
- RELAXATION, RÉDUCTION DU STRESS
>Pourquoi de la relaxation en entreprise ?
D’après le Bureau International du travail 75% des salariés disent souffrir du stress sur leur lieu de travail avec pour conséquences absentéisme, turnover, voire accidents du travail. Autant des conséquences néfastes aussi bien pour les hommes que pour l’entreprise.
>Dans quel cas est-ce utile ?
Face à cela, la relaxation est un moyen efficace pour relâcher la pression, faire baisser le stress et apprendre à le gérer. Agir en « curatif » aussi bien qu’en « préventif » pour retrouver un équilibre de vie, une activité efficace dans la sérénité et des relations plus harmonieuses. Chaque séance est une véritable parenthèse de détente qui permet de se ressourcer durablement.
>Comment se pratique la relaxation en entreprise ?
La relaxation en entreprise se réalise aussi bien en séances individuelles de 30 minutes à une heure, qu’en séances collectives de 1 heure à 1h30.
Selon les cas les séances peuvent se dérouler à mon cabinet (5 personnes maximum) ou au sein de l’entreprise. Les séances peuvent notamment être organisées au moment des pauses déjeuner.
Devis sur demande
Une bonne idée de cadeau de fin d'année
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